Ирландские танцы обучение и немного теории

Рубрика: Учимся танцевать  |  Дата публикации: 20 мая 2015  |  Комментариев нет

Танец, а именно ирландский, один из самых старейших видов танца, впервые об ирландских танцах узнали примерно одиннадцатом веке. Танец очень ритмичный, веселый и захватывающий.
Как и в любом танце, в ирландском танце есть свои основополагающие (базовые) шаги, не освоив которые вы не сможете научиться танцевать ирландские танцы. Основные шаги входят в каждый ирландский танец, обычно их просто немного видоизменяют, по-разному компонуют, в результате чего и получаются различные ирландские танцы.
Любую тренировку начинают с разминки, перед тем как начать осваивать шаги ирландских танцев, хорошенько разомнитесь, особое внимание уделите ногам. Упражнения для разминки каждый может подобрать индивидуально сам для себя.

Ирландские танцы, видео

Ирландские танцы обучение

Перейдем к рассмотрению основ ирландского танца. Что касается рук, то они должны постоянно быть прямыми и находится по бокам. Представьте, что вы солдат и встаньте по стойке смирно, запомните положение ваших рук, именно таким оно должно бы на протяжении всего танца.

Ирландские танцы, видео уроки для начинающих

Итак, к основным шагам относятся тройки, семерки и Jump Threes.
Изначально, перед началом выполнения какого-либо шага в должны стать в основную позицию. Ноги находятся под прямым углом друг к другу, в результате такого положения, ваша правая коленка спрятана за левой коленкой.

Техника выполнения Jump Threes:
А) основная позиция;
Б) Передняя нога поднимается, но не слишком высоко. Переходим от подножия на ногу, поднятую в воздухе, посадка происходит в передней части, там, где она начиналась. Во время прыжка переносим ногу пешком обратно и ставим позади от себя.
В) Делаем шаг вперед исходной ногой назад, и помещаем её перед другой ногой.

Техника выполнения тройки:
А) Основное положение.
Б) Присаживаемся как можно выше на заднюю ногу, посадка производится на ту же ногу. Передняя нога проходит как можно выше колено другой ноги.
В) Делаем шаг на переднюю ногу немного вперед.

Техника выполнения семерки:
А) Прыжок;
Б) Ведущую ногу отводим в сторону;
В) В том же направлении движется задняя нога;
Г) Передняя нога
Д)Опять задняя нога
Е) Передняя нога
Ж)Задняя нога

Все хореографические композиции ирландского танца состоят из одних и тех же движений, поэтому самое важное освоить основополагающие шаги. Лучше уловить способы перестановки ног вам помогут видео уроки по данной теме.

Комментариев нет к «Ирландские танцы обучение и немного теории»

Комментировать


7 − семь =

Яндекс.Метрика